SALUD Y DIETAS

La micronutrición es un enfoque personalizado que analiza las necesidades específicas de vitaminas, minerales, oligoelementos y otros micronutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.

A través de una evaluación individualizada, se identifican posibles desequilibrios que pueden influir en el envejecimiento prematuro, el estado de la piel, la energía y el bienestar general.En nuestra clínica, la micronutrición se integra como una herramienta clave dentro de los tratamientos antiaging, ayudando a optimizar la salud celular, reforzar los mecanismos naturales de defensa y mejorar la calidad de la piel desde el interior.

Este abordaje contribuye a mantener un aspecto más luminoso, equilibrado y vital, apoyando los tratamientos estéticos con una base sólida de salud interna.

SALUD Y DIETAS

La micronutrición es un enfoque personalizado que analiza las necesidades específicas de vitaminas, minerales, oligoelementos y otros micronutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.

A través de una evaluación individualizada, se identifican posibles desequilibrios que pueden influir en el envejecimiento prematuro, el estado de la piel, la energía y el bienestar general.En nuestra clínica, la micronutrición se integra como una herramienta clave dentro de los tratamientos antiaging, ayudando a optimizar la salud celular, reforzar los mecanismos naturales de defensa y mejorar la calidad de la piel desde el interior.

Este abordaje contribuye a mantener un aspecto más luminoso, equilibrado y vital, apoyando los tratamientos estéticos con una base sólida de salud interna.

MICRONUTRICIÓN

La micronutrición ha ganado gran popularidad en los últimos años, lo que en ocasiones genera dudas sobre qué suplementos son realmente necesarios. A esto se suma la amplia variedad de marcas disponibles, así como la existencia de mitos y confusiones en torno a su uso.
Es importante tener en cuenta que cada persona presenta necesidades nutricionales específicas, por lo que lo que resulta eficaz en un caso no necesariamente lo será en otro. Por ello, la recomendación debe ser siempre personalizada. Además, la micronutrición debe entenderse como un complemento a una alimentación equilibrada y a unos hábitos de vida saludables. Sin esta base, es difícil alcanzar los objetivos deseados y el uso de suplementos puede no resultar efectivo.

Por ello, en muchas ocasiones es recomendable contar con asesoramiento profesional y un plan de micronutrición personalizado, adaptado a la edad, la etapa de la vida, los hábitos alimentarios y la sintomatología de cada persona. Tomar múltiples suplementos “por si acaso” no resulta eficaz y puede no aportar los beneficios esperados. Entendemos la micronutrición como un complemento a los tratamientos de medicina estética. En función de los procedimientos que se realicen en la clínica y de los objetivos que se deseen alcanzar, podemos orientar hacia un plan de micronutrición personalizado, seguro y basado en las necesidades reales de cada paciente.

ANTI-AGING

La consulta de antiaging consiste en una evaluación global que busca mejorar su salud, su bienestar con el objetivo de envejecer mejor.
 Es una concepción global de la medicina que nos ayuda a estar en mejor estado durante más tiempo, en mejor estado físico con más energía, más vitalidad y mejor salud.
 También nos ayuda a tener una mejoría natural al nivel de la piel y una mayor eficacia y durabilidad de los tratamientos de medicina estética.
El objetivo no sólo es el tratamiento sino la prevención del envejecimiento.

COMER SALUDABLE

Comer saludable permite mantener la línea. Además es una forma de envejecer mejor y evitar muchas patologías secundarias.
En estética, antes de lanzarse en costosos tratamientos faciales o corporales es muy importante buscar los factores que influencian la aparición de lo que queremos tratar. Ya sea una piel apagada, manchas, acné, celulitis, retención de líquidos…
Hay factores intrínsecos, herencia familiar, enfermedades y otros que no se pueden cambiar. Pero en la mayoría de los casos, la causa es multifactorial.

Muchos de los factores externos se pueden mejorar: es cuestión de concienciarse. Mejorar los hábitos, la alimentación y aportar a nuestro cuerpo mejor equilibro.
La idea sería: “no es restricción, sino mejor elección”, “no es me castigo, sino me cuido”.
La base de una alimentación saludable reside en la macronutrición, la elección de los alimentos, pero también la asociación entre ellos y su elaboración. Luego viene en qué momento del día es mejor tomar esos alimentos: ritmonutrición.

ADELGAZAMIENTO Y MANTENIMIENTO

 

1

Proponerle soluciones personalizadas y ayudarle a tener los medios necesarios y motivación para no solo adelgazar sino también mantener su peso.

 

2

Enseñarle paso a paso cómo comer, cocinar, organizarse.

 

3

Demostrarle que comer saludable puede ser no sólo posible sino apetecible y accesible a los más ocupados y golosos.